Zavolajte nám: +421 907 456 908

Bio Brokolica 100g – kg

4,70 9,40 

Bio Brokolica 100g – kg

Krajina pôvodu: Rakúsko.

Pri  výbere brokolice, dbajte na to, aby rastlinka nebola zvädnutá ani žltá – čerstvá brokolica má totiž výrazný zelený až modrozelený odtieň. Uskladňujeme ju v chladničke, najlepšie vo fólií, kde vydrží v dobrej forme ešte dva až tri dni. Pri nákupe väčšieho množstva kúskov ju môžeme s kľudom aj zamraziť, uchová si tak väčšinu výživných látok.

Ako brokolicu pripraviť?

Ak chceme z brokolice získať všetky výživné látky, musíme ju najprv vedieť správne pripraviť. Varením, pečením a vysmážaním sa z brokolice strácajú skoro všetky dôležité a zdraviu prospešné živiny. Brokolicu preto pripravujte nad parou. Je vhodná do šalátov, cestovín, ale aj ako príloha k rôznych jedlám.

Účinky pre zdravie:

 

Bio Brokolica 100g – kg